A szégyen az egyik leglehúzóbb (ha nem A LEGLEHÚZÓBB) érzés. Még a gyűlöletnél is önpusztítóbb, mert az kifele árad (persze épp így vissza is csap), a szégyen viszont befele mar, mint a savó. A tízen éve tartó csoportos munkáim egyik leggyakoribb visszatérő eleme a szégyennel való belső munka, amire kitaláltam egy saját metódust is. Négy fajta szégyennel találkoztam eddigi utam során.

Dr. David R. Hawkins amerikai pszichiáter Erő kontra erő című világhírű könyvében az emberi tudatosság következő szintjeit különíti el: szégyen, bűntudat, apátia, gyász, félelem, vágyódás, düh, gőg, bátorság, semlegesség, hajlandóság, elfogadás, racionalitás, szeretet, öröm, béke, megvilágosodás.http://www.ujegyensuly.hu/spiritualitas/a-tudatossag-szintjei

Az ő rendszerében minden érzések legnegatívabbja a szégyen. Amikor elhívták Feldmár Andrást a TED-en előadni, neki is a szégyen volt a fő témája, ahogy a munkásságában is jelentős szerepet játszik ez az érzés. 

További részleteket itt olvashatsz: http://www.ujegyensuly.hu/onkifejezes/a-szegyen-negy-arca